Давайте будем всегда красивыми и элегантными, стройными и впечатляющими, потрясающе юными и умеющими преподносить себя, в каком бы обществе ни оказались! И этот призыв обращен не только к красоткам, похожим на девушек с обложек журнала. Он обращен буквально к каждой нашей читательнице! Забудьте все недовольства собой и своей фигурой! В этой статье дается четкая инструкция, как узнать свой тип фигуры. Именно это поможет вам визуально смягчить недостатки и выставить на всеобщее обозрение все свои преимущества!

Определяем тип своей фигуры в домашних условиях

Где она, наша фигура – единственная и неповторимая? Та, которую мы так бережем, холим и лелеем, та, которой постоянно любуемся. Или та, до которой у нас никак не доходят руки, которую мы не любим, а потому скрываем? Где она? Давайте-ка на нее поглядим! А заодно и определим тип вашей фигуры.

Шаг 1: Раздеваемся!

И желательно полностью! Поскольку мы находимся в домашних условиях, раздеваемся наедине с собой или в компании с подругой, которая способна на объективную оценку и которой вы не стесняетесь. (Возлюбленный, которого вы наверняка не стесняетесь, в качестве оценщика фигуры вряд ли подойдет: он вас любит, и для него ваша фигура – лучшая).

Шаг 2: Встаем перед зеркалом…

… в котором совершенно свободно можем наблюдать себя в полный рост (идеально, если это будет трельяж).

Шаг 3: Рассматриваем фигуру

Внимательно рассматриваем свою фигуру, как не свою. Внимательно и без эмоций. Всякие там разочарования, как и восхищения, долой! Нас интересуют только факты. Голые факты, если хотите.

Французские консультанты по имиджу Сандра и Франк Геррен советуют для начала ответить на вопросы:

• какая часть вашего тела вам кажется доминирующей – ноги, бедра, плечи, туловище?

• ваше тело– полное, плотное, массивное, приземистое, щуплое, мускулистое, рыхлое?

Дальше берем сантиметр и измеряем объем в бедрах и в плечах (не в груди, а именно в плечах). На рост не обращаем внимания: тип фигуры от него не зависит.

Шаг 4: Читаем описания и выбираем свой тип фигуры

Стройные песочные часы

Если у вас бедра и плечи одинаковой ширины, талия слегка обозначена, линия груди, наоборот, выражена ярко, а ягодицы – выпуклые, вы – «стройные песочные часы». Ваша фигура может быть слегка угловатой. Вы начинаете полнеть, если много едите. Причем у жира нет в вашем теле излюбленного местечка – вы полнеете во всех местах равномерно.

Полные песочные часы

Если у вас при одинаковой ширине в плечах и в бедрах ярко выражена талия (магазинные брюки и юбки почти всегда велики вам в талии), если прямые юбки во время ходьбы на вас задираются; если у вас полная грудь и полные бедра, вы – «полные песочные часы». Ваши плечи, вероятнее всего, круглые. Полнеете вы, только если начинаете слишком много есть, при этом жир откладывается у вас на бедрах или в верхней части тела.

Треугольник

Если в плечах вы уже, чем в бедрах (одежда для нижней части тела вам нужна чуть большего размера, чем для верхней), вы – «треугольник». Талия у вас может быть ярко выражена, может быть лишь обозначена или ее может не быть вовсе. Если не следите за собой, вы очень быстро полнеете, причем исключительно в нижней части тела (при полных ногах и ягодицах верх тела может даже казаться худым).

Перевернутый треугольник

Если ваши плечи шире, чем бедра (одежду для верхней части тела вы покупаете большего размера, чем для нижней), вы – «перевернутый треугольник». Грудь у вас – небольшая. Вы полнеете, только если много едите, жир откладывается, в первую очередь, на спине, на груди и на боках.

Стройная колонна

Если ваши плечи и бедра одинаковой ширины, талия не выражена, бюст маленький, а ягодицы плоские, вы – «стройная колонна». Вы не толстеете, сколько бы ни ели. Жировых отложений у вас почти нет, кость тонкая, а мускулатура слабая.

Прямоугольник

Если ваши плечи и бедра практически одной ширины, талия почти не выражена, грудь небольшая, бедра и ягодицы плоские, но при этом широкая кость и имеется склонность к полноте, вы – «прямоугольник». Если вы полнеете, жир, прежде всего, скапливается в области живота, иногда – на бедрах.

Круг

Если у вас круглые плечи, широкие бедра, полные грудь и руки; широкая кость… Если вы полнеете, даже если мало едите, а жир, прежде всего, откладывается в области живота, вы – «круг». У вашего типа фигуры всегда (подчеркиваю) великолепные ноги.

Внимательно рассмотрев иллюстрации к материалу, вы убедитесь, что в правильно подобранной одежде любая женщина (каким бы ни был тип ее фигуры) выглядит замечательно!

Читайте также материалы о том, как одеться женщинам с типами фигур стройные песочные часы, полные песочные часы, треугольник, перевернутый треугольник, стройная колонна, прямоугольник и круг.

Читайте также