Мода, тренды, каблуки… А что на это скажут ноги?

В первую очередь, давайте разберемся, чем же в принципе может грозить красивая, но не всегда удобная для ног обувь? Наверняка многим знакомо противное «гудящее» ощущение, возникающее после целого дня, проведенного на каблуках, чувство тяжести, «распирание» в ногах, а иногда даже отеки и судороги. С одной стороны, эти явления вполне объяснимы: неудобная форма колодки, фиксация ноги в «неестественной» для нее позиции, повышенная нагрузка на ступни и мышцы. С другой – к счастью, есть несколько простых правил, которые помогут хотя бы частично избежать этих неприятных ощущений. Во-первых, стоит всегда иметь с собой (в машине или в офисе) удобную сменную обувь. Да, некоторые мероприятия и рабочие встречи требуют определенного дресс-кода!

Но во время рутинной работы за компьютером вполне можно переобуваться в комфортную обувь, давая отдых ногам. Во-вторых, стоит грамотно подбирать обувь под запланированные на день события. Встречу с друзьями, семейную вылазку на природу или прогулку с детьми по парку не просто можно, а нужно проводить в удобной обуви, которая не будет сковывать движений и провоцировать раннее чувство усталости. Ну и, конечно, не следует забывать о главном правиле заботы о здоровье ног. Даже если неприятные симптомы проходят после прогулки в удобной обуви или вечернего отдыха – их в любом случае не следует игнорировать! Если боль, тяжесть в ногах, ощущение усталости или даже судороги беспокоят регулярно – стоит посетить врача-флеболога. Ведь такие симптомы могут таить в себе начинающиеся хронические заболевания вен (которые мы привыкли называть просто варикозом). И только специалист сможет провести нужную диагностику, определить, скрываются ли за регулярной усталостью ног какие-то возможные проблемы, и при необходимости назначить соответствующее лечение.

Если врач все же диагностирует заболевание вен – не стоит отчаиваться. Важно с помощью специалиста подобрать современный и адекватный метод лечения. При выборе препаратов стоит помнить, что наружные средства специалисты рекомендуют использовать вместе с препаратами системного действия. Одним из таких системных средств является Детралекс® — венотонизирующий лекарственный препарат. Детралекс® может успешно применяться на всех стадиях варикоза, начиная с самых ранних, сопровождающихся ощущениями тяжести и усталости ног, отеками, судорогами в ногах. Детралекс® уменьшает растяжимость вен, снижает проницаемость стенок кровеносных сосудов и уменьшает венозный застой, способствуя избавлению от неприятных симптомов варикоза


Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Оставить комментарий