Данный метод имеет многовековую историю. Впервые стоун-терапия возникла в Древней Японии и Китае, а также у индейцев майя. Некоторые виды камней использовали в качестве амулетов и считали, что они обладают целебными свойствами. Обладание такими камнями считалось роскошью, которую могли в те времена позволить себе только очень состоятельные люди.

Сегодня же эту процедуру вам сделают практически в любом спа-салоне. Стоун-терапия используется для достижения релаксирующего эффекта, что необходимо при физических и психических перегрузках, депрессиях, хронической усталости. Действие камней основано на усилении обмена веществ и лифотока. Это происходит в результате влияния горячих или холодных камней.

По мнению восточных экспертов, камни – источник космической и природной энергии. Западные медики рассматривают лечение камнями прежде всего как особый вид массажной техники. Таким образом, стоун-терапия сочетает в себе два абсолютно разных подхода – мудрость востока и прогрессивность запада.

В стоун-терапии чаще всего используют такие виды камней: базальт, мрамор, морские и полудрагоценные камни.

Базальтовые камни представляют собой вулканические породы, которые формируются во время вулканических извержений и дальнейшей осадочной активности. Как правило, их импортируют из Перу, Индонезии, Гавайских островов и тех зон, где ранее наблюдалась вулканическая деятельность. Они имеют круглую или овальную форму и практически не поддаются дополнительной обработке. Цвет базальта – черный или темно-серый.

Базальт имеет специфические свойства – он сохраняет тепло дольше других камней, содержит много железа и является источником энергии, с помощью которого можно установить связь с энергетическими полями земли.

Базальт олицетворяет отдых, неподвижность, сон. Он открывает энергетические каналы и помогает сфокусироваться на расслаблении. Его свойства способствуют релаксации и смягчению тканей, а благодаря температурному воздействию он согревает холодные участки тела, что часто необходимо при лечении определенных заболеваний.

Мрамор – метаморфный камень, образовывается в недрах земли из известняка благодаря воздействию температуры и очень высокого давления. Мрамор добывают в Италии и Греции. Несмотря на высокую плотность, мрамор – хрупкий камень, на котором могут образоваться острые края. Поэтому для проведения стоун-терапии используются только обточенные вручную камни круглой или овальной формы. Он имеет характерные свойства: не нагревается при высокой температуре воздуха, дольше других камней остается холодным, имеет высокую частотность.
Он используется для снятия повышенной температуры и уменьшения воспаления, а также для стимуляции нервной системы.

Морские камни являются осадочной породой, образованной из известняка и отшлифованной морскими волнами. Эти камни достаточно долго удерживают холод и. также как мрамор, применяются для уменьшения жара и воспаления.

Полудрагоценные камни – аметист, тигровый глаз, яшма, бирюза – во время стоун-терапии выкладываются на места нервных сплетений в определенной последовательности. Основные импортеры камней – Индия, Непал, Тибет.
Замечательное дополнение к стоун-терапии – эфирные масла. Во время процедуры их наносят на камни для оказания укрепляющего, стимулирующего или лечебного действия. Эта техника называется арома-стоун-массаж и способствует глубокому проникновению масел в организм.

Как и у любой процедуры, у стоун-терапии есть противопоказания:

— обострения хронических заболеваний;
— инфекционные болезни, в особенности кожи;
— условные противопоказания – беременность.

Читайте также