С давних времен люди прибегают к помощи массажа для восстановления самочувствия. Существует множество как лечебных, так и релаксационных техник. Расскажем об одной уникальной процедуре, которую салоны красоты предлагают под названием стоунтерапия (или массаж камнями разной температуры и происхождения).

Одна из древнейших процедур, она помогает справиться с симптомами хронической усталости, снять напряжение в мышцах плечевого пояса и в области позвоночника. Регулярные сеансы стоунтерапии повышают стрессоустойчивость, но и требует определенных финансовых затрат. Можно, например, взять займ с плохой кредитной историей и пройти весь курс.

Что касается косметического эффекта, то массаж камнями стимулирует циркуляцию крови и лимфы, приподнимает сниженный мышечный тонус, помогает справиться с отеками и застоем венозной крови. Кроме того, способствует обогащению тканей кислородом, тем самым улучшая состояние кожи.

Для стоунтерапии используют специальные виды камней. Они гладкие на ощупь, обычно круглой или овальной формы. Поочередно на определенные участки тела кладут холодные либо горячие камни. Их воздействие приходится на биологически активные точки, которые расположены по всему телу и отвечают за его состояние и за нормальное функционирование органов.

Камни, которые подвергают нагреванию, имеют вулканическое происхождение. В массажных целях нет ничего лучше базальта, считают косметологи. В нашу страну его доставляют с островов Индонезии, привозят из Перу и с Гавайев. Примечательно, что салоны красоты для стоунтерапии предпочитают заказывать необработанные породы.

Считается, что вулканический базальт, скажем, поднятый с морского берега и не подвергнутый искусственной шлифовке, сохраняет в себе всю целительную силу, природную энергетику. Структура подобных камней такова, что может быстро забирать в себя тепло, но медленно отдавать.

Специалисты стоунтерапии прогревают камушки в горячей воде, затем прикладывают к рефлекторным зонам спины, ног, воротниковой области и так далее. Совершая профессиональные манипуляции, воздействуют на них. Отдавая организму свое тепло, целебные камни оказывают сосудорасширяющее действие, повышают лимфодренажные способности организма.

Камушки контрастной температуры (то есть холодные) — это мрамор. Его охлаждают до нуля и ниже. Такой контраст градуса производит мощный тонизирующий эффект, заставляет кровь и лимфу циркулировать в оптимальном темпе, тренирует мышцы, стабилизирует давление.

Читайте также