Домашние рецепты красоты воспринимаются косметологами неоднозначно — пользы от них очень мало, а риск для здоровья большой. Но это не мешает представительницам прекрасного пола вводить их в свой ежедневный уход. Дамы говорят в шутку: то, что нас не убивает, делает … еще прекраснее.

«Большинство продуктов на вашей кухне опасны для здоровья кожи и могут спровоцировать появление аллергических реакций», — предупреждает доктор медицинских наук, дерматолог Трейси Эванс. Солидарна с мнением коллеги д.м.н., дерматолог Эста Кронберг: «Например, сок лимона в осветляющих масках для лица может сделать вашу кожу чувствительной к солнечному свету, привести к появлению сыпи и волдырей».

Но даже если применение натуральных рецептов прошло гладко и обошлось без побочных реакций и осложнений, их благотворное влияние на кожу часто преувеличено и намного скромнее, чем вы предполагаете. «Если вы хотите получить действительно заметный эффект, лучше довериться сертифицированной косметике, прошедшей клинические испытания», — советует Доктор Эванс.

Но есть отдельные рецепты, одобренные дерматологами и косметологами. Их рекомендуют своим клиенткам звездные адепты красоты, и они передаются из рук в руки в кулуарах знаменитостей. Что это за рецепты и за счет чего они работают?

Рецепт 1: Утреннее умывание для свежести и гладкости кожи

Красота и здоровье кожи начинаются с чистого лица. Если утреннее умывание проведено нежно, кожа будет свежей и сияющей в течение всего дня. Поэтому выбору средств для очищения кожи косметологи уделяют столько внимания.

Этот рецепт особенно полезен женщинам, использующим в уходе ретиноиды и другие агрессивные составляющие антивозрастной косметики, повышающие чувствительность кожи. Домашним составом можно заменить средство для умывания.

Как приготовить? 2 ст. л. овсяных хлопьев измельчите в блендере, добавьте 2 ст. л. кефира и 1 ст. л. теплого меда. Нанесите смесь на лицо, оставьте на 3 минуты и затем смойте теплой водой.

Овсянка и мед обладают противовоспалительными свойствами, а мед, к тому же, является антисептиком. Молочная кислота, содержащаяся в кефире, действует как мягкий эксфолиант. Вместе они оказывают положительное воздействие на кожу и подходят для использования на чувствительной коже лица.

Рецепт 2: Компрессы для снятия отеков век

Если солнечное утро не только порадовало вас прекрасной погодой, но и огорчило отеками кожи вокруг глаз, не нужно огорчаться. Все легко исправить!

Как приготовить? Охладите в холодильнике очищенный картофель. Отделите от него 2 тонких кружочка, толщиной не больше 5 мм. Положите на веки на 10 минут. Промойте глаза прохладной водой.

Ломтики картофеля уменьшают раздражение и отечность кожи век, убирают темные круги. Крахмал, в изобилии содержащийся в картофеле, действует как противовоспалительное средство, в то время как лимонная и фосфорная кислота, также имеющиеся в овоще, помогают уменьшить проявление отечности и снять припухлость.

Рецепт 3: Витаминная маска с антивозрастным эффектом

Для придания возрастной коже здорового и сияющего вида выпускаются целые линейки косметических средств. Отдельная ниша — витаминные маски, питающие и подтягивающие кожу.

Как приготовить? Половину банана и один очищенный от кожуры абрикос (косточку удалить) поместить в блендер, добавить 1 столовую ложку теплой воды, взбить до получения воздушной однородной массы. Нанести на лицо, избегая области вокруг глаз и кожи губ, оставить на 20 минут и смыть теплой водой.

Эта маска содержит витамины, которые «лечат» обезвоживание кожи, помогают разгладить морщинки и даже выровнять тон лица. Витамины А, В и С, содержащиеся в абрикосах, полезны для поврежденной кожи, поскольку запускают процессы ее восстановления. А банан — это природный увлажнитель, так как 75% веса плода — вода. Витамины С и В6 в составе банана поддерживают упругость и эластичность кожи, обеспечивают здоровый блеск.

Рецепт 4: Масло для увлажненной бархатистой кожи

Если вы еще не используете в домашних ритуалах красоты кокосовое масло — вы многое потеряли. Этот удивительный продукт прижился в косметичках голливудских звезд, показывая чудеса преображения кожи.

Как приготовить? Перед применением кокосового масла подержите его в ладонях, чтобы под воздействием тепла оно стало мягче и лучше впитывалось. Нанесите на очищенную кожу и оставьте на 15 минут.
После можно убрать излишки средства салфеткой.

Кокосовое масло обладает успокаивающим и противовоспалительным действием, является природным увлажнителем. Оно легко распределяется по коже, так как тает при температуре тела. При регулярном применении делает кожу бархатной.

Рецепт 5: Освежающий спрей против раздражений и воспалений

Если кожа покраснела после долгого пребывания на солнце или выглядит раздраженной с признаками воспалений, помимо лечебных процедур, назначенных врачом, можно использовать в течение дня спрей с успокаивающим эффектом.

Как приготовить? Заварите два пакетика качественного зеленого чая без добавок в половине стакана кипятка, настоите в течение 15 минут. Соедините полученный настой с половиной стакана розовой воды (продается в аптеке) и перелейте во флакон с дозатором. Распыляйте в течение дня на чистую кожу.

Если кожа покраснела или появилось раздражение и сыпь (экзема, псориаз), попробуйте освежающий спрей. Зеленый чай действует как антиоксидант, а розовая вода — успокаивающее и противовоспалительное средство. Они смягчат кожу и активируют процессы регенерации.

Рецепт 6: Восстанавливающая маска для кожи с акне

Победить акне в домашних условиях очень сложно. Как правило, это комплексная проблема, которая требует лечения у врача. Наравне с лекарственными средствами, рекомендованными врачом-косметологом, можно использовать маску для купирования новых очагов воспалений.

Как приготовить? ½ чайной ложки серной мази соедините с таким же количеством цинковой мази. В полученную смесь введите половину чайной ложки свежего сока алоэ, столько же — пробиотика в порошке (продается в аптеке) и одну чайную ложку порошка нима (можно купить в аптеке или лавках здоровья). Однородную смесь нанесите на чистое лицо и оставьте на 20 минут.

Если вы хотите впечатляющие результаты, используйте эту маску дважды в неделю. Она поможет скорее обрести более ясный цвет лица и здоровую кожу.

Рецепт 7: Кислородный коктейль для сияющей кожи лица

Как человеку для жизни необходимы пища, вода и воздух, так и коже нужно увлажнение, питание и кислород. Все это можно получить из кислородного коктейля.

Как приготовить? Соедините в небольшой емкости 100 г йогурта, половинку авокадо и 2 столовых ложки ростков пшеницы, взбейте блендером. Полученный коктейль нанесите на чистую кожу лица и оставьте на 15 минут.

Я люблю эту маску, потому что она стимулирует лимфатическую систему кожи, помогая ей избавиться от токсинов, увлажняет и насыщает кислородом. Натуральный йогурт — эффективное средство для избавления от мертвых клеток. Сок ростков пшеницы — успокаивает кожу. Авокадо — увлажняет и питает, содержит огромное количество витаминов.

Как проверить безопасность домашней косметики

Прибегая к домашним рецептам красоты, всегда помните о мерах предосторожности. Используйте исключительно свежие, качественные продукты. Никогда не наносите состав на кожу сразу же после приготовления, сделайте тест на аллергию!

«Нанесите немного продукта на кожу, покройте обработанный участок полиэтиленовой пленкой и выждите несколько минут. Спустя 2-3 дня, если не появилось неприятных реакций, домашнее средство можно применять», — резюмирует доктор медицинских наук, дерматолог Эста Кронберг.