Неважно, что стало источником изменения формы груди — беременность и кормление, возраст, вес — эти изменения с каждой из нас происходят закономерно и органически. Даже если вы всю жизнь остаетесь в одном и том же размере, форма груди все равно меняется — постепенно железистая ткань заменяется жировой, грудь становится легче и теряет первозданную форму.

Прежде всего, хотелось бы опровергнуть один из самых живучих мифов про потерю упругости груди — что вернуть ее могут магические средства по типу физических упражнений, дорогих кремов и косметических процедур. Когда Куперовы связки в груди утратили эластичность, снизилась выработка коллагена и ткани растянулись, эти средства бесполезны. Бра-фиттинг поможет вернуть грудь “на место” в одежде, и для большинства женщин это достаточно, чтобы продолжать сохранять моложавый силуэт. Более радикальным, но действенным решением является пластика — но это влечет за собой медицинские риски и наркоз, а, возможно, потерю чувствительности груди или даже летальный исход. Поэтому, чтобы вернуть груди визуальный тонус, начинать нужно с правильного подбора белья.

Пять ключевых правил для подбора белья для потерявшей форму груди:

Обратите свое внимание на мягкие чашки. Вопреки распространенному мнению о том, что плотная чашка лучше держит уставшую грудь, мягкая чашка справляется с этим лучше. Дело в том, что с плотной чашкой вашей груди приходится подстраиваться под ее форму — и потому часто возникают пустые, незаполненные пространства, потому что чашка не повторяет форму груди. Мягкие чашки облегают грудь, обволакивая ее — и благодаря поддержке швов, создают хорошую форму груди.

Выбирайте модели с высокой перемычкой, желательно “полную чашку” (Full Cup). Когда грудь теряет форму, она становится мягче и пластичнее — и поэтому, грудь может вываливаться из моделей бюстгальтеров с низкой перемычкой или сильно открытых наверху моделей. Полная чашка — беспроигрышная модель на каждый день, которая обеспечивает самую лучшую поддержку для усталой груди. Если у груди не осталось верхней полноты, то лучше обходить стороной балконеты — такая форма не будет очень эстетично выглядеть.

Обратите внимание на плотность материала. Лучшую поддержку вам обеспечат модели из плотных, ламинированных материалов — при этом, это будет не поролон, а текстильное полотно. Если грудь большая и тяжелая, то предпочтите ткань без эластановых волокон. Если грудь ассимметричная, то подберите модель с эластичным верхним краем и плотным низом.

Рекомендации бра-фиттера Алины Гизатуллиной по моделям:
Модель Panache Tango выпускается больше 20 лет. Это настоящее спасение для обладательниц тяжелой груди, которая утратила форму — несколько слоев ткани усилены микросеткой. Это одна из лучших моделей на рынке для таких задач. Выпускается до чашки K — более 160 размеров в сетке.

Модели Ewa Michalak кроя SF и FB — эта польская марка выпускает несколько моделей каждый сезон. У кроя SF верхняя часть снабжена кружевом, которое, при условии подбора правильного размера, сидит как влитое. Модель хорошо собирает грудь к центру и подходит даже невысоким женщинам, у которых отдельная проблема с подбором белья. Размерной линейки больше, чем выпускает эта марка, просто нет на рынке — более 200 размеров.

Читайте также