После снятия гель-лака ногти истончаются или вдруг начали «гореть» в лампе? Вы не одиноки: эти симптомы преследуют многих поклонниц стойкого покрытия. Дело не в том, что ногти «не дышат», а в тонкостях технологий и химии. Врач медицинской компании СберЗдоровье Полина Ражева рассказала «Рамблеру», какие реальные риски несёт шеллак и как их снизить.

Распространено мнение, что гель-лак вреден, потому что под слоем покрытия ногти не «дышат» и это приводит к их расслоению. Это правда?

Питание ногтя происходит за счёт капилляров, которые находятся под кутикулой и в ногтевом ложе, а сама поверхность ногтя состоит из ороговевших клеток и не нуждается в «дыхании».

Длительная окклюзия (герметизация) плотным полимером сама по себе не опасна, однако при нарушении целостности покрытия и попадании влаги в пространство между ногтем и покрытием создаёт условия для развития псевдомонадной инфекции (синдром зелёных ногтей). Если покрытие герметично, риск инфекции минимален.
Выберите врача в вашем городе
по специальности:

Дерматолог
А могут быть другие побочные эффекты использования гель-лака?

Регулярное покрытие может повреждать ногтевую пластину. Это подтверждается клиническими наблюдениями подологов и обзорными статьями. Это связано с механическим истончением ногтевой пластины, воздействием химических средств, которые наносят на ногтевые пластины — обезжиривателей, ацетонсодержащих жидкостей, — и термическим повреждением. Гель-лак создаёт прочную механическую сцепку с шероховатой поверхностью ногтя, проникает в неровности, микропоры. При снятии покрытия, особенно если его пытаются «оторвать», эта связь иногда оказывается прочнее, чем сцепление слоёв внутри самого ногтя, и вместе с покрытием разрываются микроскопические слои ногтевой пластины. Это нарушает природную архитектуру ногтя, делая его поверхность пористой и неровной.

При быстрой полимеризации толстого слоя геля в лампе происходит экзотермическая реакция — выделение тепла. Регулярный перегрев матрикса (зоны роста у основания ногтя) может привести к дистрофии — ногти начинают расти волнистыми, тонкими или с бороздками.

К последствиям в виде расслоения и истончения ногтевой пластины приводит и самостоятельное снятие гель-лака в домашних условиях или агрессивное снятие покрытия фрезой, так как вместе с покрытием срывают верхний слой ногтя. Также некорректная работа может привести к термическому ожогу и нарушению роста ногтя. В некоторых гель-лаках могут содержаться химические вещества (метакрилаты), которые могут вызвать различные проблемы со здоровьем, чаще — аллергические реакции, такие как сыпь, контактный дерматит, крапивница. Риск аллергии на гель-лак связан не столько с самим составом, сколько с технологией сушки. Если гель не достаточно просушен в лампе, недополимеризированные частицы лака могут проникать в кожу и вызывать аллергию. Безопасность процедуры зависит не только от качества материалов, но и от грамотной работы мастера.

Правда, что маникюр гель-лаком повышает риск меланомы?

«В последнее время всё чаще говорят о безопасности ламп для высушивания гель-лака в контексте меланомы — рака кожи и ногтей. Как правило, в салонах используют ультрафиолетовые лампы, но также набирают популярность светодиодные LED-лампы. Однако и те и другие во время работы излучают преимущественно лучи типа A (UVA) — длинноволновые лучи ультрафиолета, которые как раз ассоциируют с повышением риска возникновения злокачественных образований кожи», — говорит Полина Ражева.

По словам врача, сегодня медицинское сообщество пришло к мнению, что частота процедур один раз в 2–3 недели считается допустимой для большинства людей без отягощённого анамнеза (предрасположенности к раку кожи, множественных родинок или фотодерматозов). Исследования подтверждают, что риск повреждения ДНК существует, но он напрямую зависит от накопленной дозы излучения.

Поскольку время экспозиции составляет всего несколько минут суммарно, а воздействие происходит только на кисти рук, вероятность развития рака при такой частоте остаётся статистически низкой по сравнению с регулярным посещением солярия или длительным пребыванием на солнце.

Несмотря на это, перед процедурой желательно наносить на руки и пальцы солнцезащитное средство с защитой от UVB и UVA лучей, вне зависимости, какую лампу будет использовать мастер — ультрафиолетовую или LED. Средство также поможет защитить кожу от фотостарения. На время полимеризации покрытия в лампе рекомендовано также использовать специальные перчатки с отверстиями для кончиков пальцев с защитой от ультрафиолетового излучения.

«Если нет жалоб, делать перерывы в ношении стойкого покрытия не обязательно. Главное — выбрать квалифицированного мастера, который использует в работе качественные материалы, и соблюдать меры предосторожности во время процедуры», — резюмирует врач СберЗдоровья.

Нужно ли делать перерывы между покрытиями и как понять, что ногтям пора дать отдых?

Если вы замечаете признаки повреждения ногтевой пластины, то делать перерывы между покрытиями нужно. Учёные использовали ультразвуковое исследование и конфокальную микроскопию для измерения толщины ногтей до и после снятия гель-лака. Было зафиксировано статистически значимое уменьшение толщины пластины, например до 0,063 см и 0,059 см, а после — 0,050 см и 0,030 см. Это доказывает, что при снятии происходит механическое удаление слоёв собственного ногтя. То есть перерыв нужен, чтобы матрикс успел выработать новую ткань нормальной толщины без микротрещин.

Если вы отмечаете изменения ногтевой пластины, субъективные ощущения (жжение, боль, дискомфорт), обратитесь к врачу-дерматологу или подологу и снимите покрытие на период полного обновления свободного края — это примерно около 3–4 месяцев. По рекомендации врача и в зависимости от клинической ситуации можно использовать восстанавливающий уход: масла, кремы, лечебные лаки.

Как обезопасить себя от возможных неблагоприятных воздействий?

Чтобы свести к минимуму риски, связанные с процедурой, стоит придерживаться следующих рекомендаций.

Если во время нахождения ногтей в лампе появилось ощущение, что ногти печёт или жжёт, необходимо сразу достать руку из лампы, чтобы гель остыл. Жжение возникает из-за нагревания материала во время его полимеризации — застывания. Необходимо сказать о своих ощущениях мастеру, чтобы он убавил мощность лампы, так как систематическое перегревание может приводить к онихолизису — полному или частичному отделению ногтя от ногтевого ложа.
Зимой и осенью рекомендуется отказаться от педикюра с гель-лаком. Закрытая обувь, особенно узкая и жёсткая, всегда оказывает большое давление на стопы и ногти, а в сочетании с гель-лаком давление может стать ещё сильнее и впоследствии привести к онихолизису, врастанию ногтей. Если всё же делать педикюр с гель-лаком в холодное время года, то стоит каждые две недели его обновлять, чтобы убирать длину и контролировать состояние ногтей.

Выбирайте салон, где мастер вскрывает крафт-пакет с инструментами при вас. Убедитесь, что используются одноразовые пилки и салфетки, а ванночки дезинфицируются после каждого клиента. Мастер должен работать в перчатках, маске и иметь медицинскую книжку. Не делайте маникюр или педикюр, если на коже есть ранки. Если после снятия покрытия вы отмечаете изменение ногтевых пластин или после процедур видите изменения на коже, это повод обратиться к врачу-дерматологу для своевременной диагностики и лечения.
Главное о рисках использования гель-лака

Сам по себе гель-лак не токсичен, но его использование требует строгого соблюдения технологии. Именно грамотная работа мастера, качественная сушка, корректное снятие покрытия (без агрессивного спиливания и отрывания) и разумная частота процедур определяют, будет ли маникюр безопасным. При появлении жжения, дискомфорта, истончении или изменении цвета ногтей необходимо сделать перерыв и обратиться к дерматологу.