Прекрасное отражение в зеркале часто портят внезапно появившиеся прыщи. Как бороться с очагами воспаления и раздражения?

Миф 1: Чтобы не было акне нужно чаще умываться

Вера в этот миф приводит к серьезным проблемам со здоровьем и к ухудшению состояния кожи. Между появлением акне и частотой умывания не существует параллелей. Золотое правило чистой и бархатистой кожи — умываться правильно с использованием качественных косметических средств, подобранных по типу кожи, возрастному признаку и с учетом особенностей покрова.

Совет

Умывайтесь всегда по необходимости, двух-трех раз в день будет достаточно. Во время гигиенических процедур не используйте агрессивное мыло и не берите в руки мочалку. Трение может вызвать повреждения кожи и тогда проблема усугубится.

Миф 2: Солнечные ванны избавят от прыщей

После отдыха на морском побережье кожа действительно выглядит лучше — чистая, более однородная, красивого золотистого оттенка. Но все это только визуальные преображения. Солнце не способно вылечить акне, а вот привести к ухудшению покрова — легко. Косметологи предупреждают, загар маскирует акне временно, сама проблема остается. Принятие солнечных ванн делает кожу сухой и обезвоженной и провоцирует появление прыщей в будущем. Кроме того, в числе неприятных последствий долгого пребывания на солнце — преждевременное старение кожи и даже рак.

Совет

Обязательно используйте солнцезащитный крем или косметику с SPF-фильтром в пору активного солнца. Минимальный уровень защиты для вас SPF15. Ищите на этикетке пометку «некомедогенно», такое средство, как правило, имеет более легкую текстуру и лишено большей части веществ, способных вызвать аллергию.

Миф 3: Чтобы вылечить акне нужно сесть на диету

По наблюдениям эскулапов, жители некоторых уголков планеты никогда не сталкиваются с проявлениями акне. Существует мнение, что определяющее значение здесь имеет рацион питания. Употребления только полезной и здоровой пищи снижает риск появления некрасивых пятен. Но на данный момент не существует исследований, доказывающих связь между определенной пищей и высыпаниями на лице. Однако, по наблюдениям косметологов, появлению акне может способствовать увлечение шоколадом, молочными продуктами, десертами и выпечкой. Но реакция в каждом случае индивидуальна.

Совет

Если вы подозреваете, что причиной возникновения угрей в вашем случае является любовь к определенной пище, ведите дневник наблюдений. Кратко записывайте, что вы ели на завтрак, обед и ужин и отслеживайте после реакцию кожи.

Миф 4: Механическая чистка избавляет от акне

Некоторые представительницы прекрасного пола при первом появление узелков с содержимым на коже, начинают выдавливать секрет угрей, ошибочно полагая, что таким образом можно ускорить заживление акне. На самом деле выдавливание угрей — очень плохая идея. Во-первых, эта операция проведенная дилетантами, может способствовать не освобождению секрета, а напротив, его более глубокому продвижению внутрь угря. Кроме того, механическое воздействие в 90% случаев приводит к отеку кожи, а значит, угри становятся еще более заметными. Но и на этом список негативных последствий не заканчивается. Неправильно проведенная ручная чистка может оставить шрамы и рубцы на коже.

Совет

Доверяйте заботу о своей коже профессионалам! Не пытайтесь самостоятельно избавиться от угрей, поскольку последствия могут быть непредсказуемыми и часто необратимыми.

Миф 5: Для скорейшего очищения кожи нужно перестать пользоваться косметикой

Декоративная косметика часто подвергается необоснованной критике представительниц прекрасного пола. Бывает, ей предписывают несуществующие пороки. А между тем, качественная продукция не способна навредить коже с очагами акне. Более того, некоторые тональные средства, используемые женщинами для маскировки несовершенств, дополнительно оказывают лечебное воздействие, благодаря их применению прыщи уходят скорее.

Совет

Попросите врача-косметолога скорректировать ваш домашний уход за кожей и подобрать маскирующие средства, которые улучшают внешний вид покрова и помогают избавлению от прыщей.

Миф 6: Регулярный пилинг избавит от прыщей

Как уже говорилось выше, правильное очищение кожи имеет определяющее значение в деле избавления от ненавистных высыпаний. Но форсировать события, действуя на кожу агрессивно — скрабами с натуральными жесткими частицами или кислотными пилингами, — однозначно не стоит! Поверхностный и глубокий пилинг могут вызвать серьезное раздражение, способствовать воспалению кожи вокруг акне и в конечном итоге спровоцировать рубцы.

Совет

Потенциально травмирующие процедуры для кожи должны проводиться исключительно в условиях клиники или кабинета эстетической косметологии. Любое нарушение целостности покрова проблемной кожи чревато.

Миф 7: Активная интимная жизнь ухудшает состояние кожи с акне

Это заблуждение основано на мнении, что увеличение интимной активности способствует изменению гормонального фона в организме, что, в свою очередь, провоцирует появление прыщей. На самом деле, между близостью и очагами воспалений на коже нет никакой связи — утверждают ученые. Прыщи на лице — не повод для комплексов и отказа от занятий любовью.

Миф 8: Зубная паста лечит прыщи

Самый популярный рецепт «народной медицины» для избавления от акне — намазать появившийся на лице прыщ зубной пастой. После этого действия действительно может наступить облечение, но это не значит, что зубная паста лечит прыщи. В составе многих паст имеются антибактериальные компоненты, которые при локальном нанесении могут визуально сглаживать прыщи. Но в лечение акне использовать зубную пасту небезопасно и бесполезно. Для каждой проблемы есть свое идеальное решение и специально созданное косметическое средство.

Совет

Не используйте средства «народной медицины» без согласования с вашим лечащим врачом. Даже если они помогли избавиться от прыщей вашим многочисленным знакомым.

Миф 9: Стресс провоцирует воспаления

Эмоциональное состояние человека действительно влияет на все процессы, происходящие в организме. Достоверно известно, что стресс может вызвать изменение гормонального фона, теоретически это может способствовать появлению акне. Но если врач назначил эффективную терапию, как бы вы не нервничали во время ее прохождения, это не отразится на состоянии покрова. Мнение, что волнения во время лечения усугубят проблему — ошибочно.

Совет

Хотите, чтобы ваша кожа была чистой и гладкой, настройтесь на следование предписаниям врача. Если вы принимаете антидепрессанты, обязательно расскажите об этом косметологу. Некоторые препараты могут в качестве побочного эффекта способствовать образованию акне.