Красота и здоровье — это одни из главных человеческих ценностей. Общество, пресытившееся искусственными моделями и фальшивыми идеалами, начинает понимать, что их, по большому счету, нельзя купить или продать. Внутренняя и наружная красота человека предопределена природой, то требуется не мешать, а помогать организму, осуществлять те жизненно важные процессы, которые способствуют человеку стать здоровее и красивее.Состояние волос — это не только показатель процветания красоты человека, но и признак гармоничного развития организма, получающего для этого все необходимое.Ежедневное выпадение волос — это нормальный, естественный процесс. Просто организм заменяет старые отмершие клетки на новые. Ежедневно у человека выпадает около 60 волосков, это является нормой. На месте выпавшего вырастет другой. Если выпавших волос намного больше, то следует задуматься о причине.

Наверное многие замечали, что когда в жизни начинается та сама «черная полоса» — проблемы в семье, на работе, заболел ребенок — волосы начинают сыпаться с головы, как осенние листья с дерева. Стресс негативно влияет на их состояние, если приходится часто нервничать, то головные сосуды сужаются так сильно, что выпадение волос приобретает затяжной, хронический характер.

Не только стресс, но и перхоть является врагом красивых волос. Это не только неэстетично, когда у вас перхоть, это самая настоящая болезнь. Перхоть или себорея ослабляет корни волос, закупоривает кожу, препятствует проникновению к коже воздуха.

Иногда выпадение волос может быть своеобразным «протестом» их на какие-либо медикаменты. Это и противозачаточные таблетки, лекарства, нормализующие артериальное давление, мочегонные средства, антидепрессанты и даже аспирин. Прежде, чем принимать какое-либо лекарство, внимательно изучите инструкцию к его применению. Если там, в разделе «Побочные действия» или «Противопоказания» указано, что могут выпадать волосы, то посоветуйтесь с врачом, и он порекомендует что-то другое. Это же относится и к пищевым диетическим добавкам, часто содержащим селен, опасный для волос.

Волосы могут выпадать и по простой причине нехватки в организме витаминов, таких, как ретинол (А), витамин С или витаминов группы В, а также микроэлементов. Это случается чаще всего при неправильном питании. Поэтому сбалансированное питание, дополнительный прием витаминов в зимнее время будет вашим предупреждающим эту проблему шагом.

Выпадение волос может происходить по причине наследственности. Интенсивное выпадение через пару лет приведет к облысению, поэтому уже в самом начале выпадения нужно принимать меры.

Женщины часто теряют волосы в погоне за красотой. Частое окрашивание, выравнивание утюжком, сушка феном и укладка плойкой — все это негативно отражается на их состоянии. Иногда нужно дать отдохнуть волосам от избыточных нагрузок.

Причиной выпадения волос могут быть и гормональные изменения в организме. Часто у женщин выпадают волосы в период беременности и после родов. Для здоровой женщины это временное явление, после того, как прекратится кормление ребенка грудью, волосы приобретут свой первоначальный вид и перестанут выпадать.

Волосы могут выпадать и при различных заболеваниях. Диабет, увеличение надпочечников, заболевания щитовидной железы, пневмония могут вызвать выпадение. Прекратит этот процесс своевременное лечение этих заболеваний.Предотвратить выпадение волос и усилить их рост можно самостоятельно в домашних условиях, применяя народные средства для роста волос:

Одним из самых эффективных методов для этого служит использование касторового масла. Подогрейте его немного и втирайте круговыми движениями в кожу головы, затем оставьте на несколько часов. Важно при этом, чтобы волосы находились в тепле, тогда действие масла будет более эффективным. Затем обычным способом вымойте голову шампунем. Проводить такую процедуру рекомендуется раз в неделю. В касторовое масло желательно добавить несколько капель миндального, розового или репейного. Такая смесь не только укрепит имеющиеся волосы, но и спровоцирует их рост из «спящих луковиц», разбудив «резервы организма» — волосы станут пышными, и не будут выпадать.

Народные средства для улучшения роста волос на голове издавна рекомендуют репейное масло, сок корня лопуха или отвар из корня репейника. Применять масло нужно раз в неделю, втирая его подогретым в кожу головы. Несколько часов голову подержите в тепле, замотав платком или шарфом, а затем масло смойте шампунем. Отвар из корней лопуха готовится пополам с корнем аира. В 1 литре воды прокипятить в течение 10 мин. по 4 ст. ложки корней, дать настояться и втирать теплым в кожу головы дважды в неделю.Лечение волос народными средствами предлагает использовать для эффективности и маски, приготовленные самостоятельно:

Коньяк и воду, взятые по 2 ст. ложки размешайте с двумя желтками, равномерно нанесите на сухие волосы по всей их длине, хорошо вотрите в корни. Через 30 мин. промойте теплой водой, не используя шампунь.
По чайной ложке глицерина и уксуса, 1 ст. ложку касторового масла, 1 яйцо хорошо взбить и смазать корни волос. Замотать голову полотенцем или платком и подержать некоторое время над водяным паром. Затем промыть голову теплой водой.

Очищенный прополис (4 г) поместить в стеклянный флакон залить 100 мл водки или разведенного пополам с водой спирта, плотно закрыть и хорошо взболтать. Раствор рекомендуется втирать в корни волос раз в неделю.
Луковый сок смешать с водкой в пропорции 1:2, втереть в корни волос, оставить на 3 часа, затем смыть теплой водой с шампунем. Средство не только избавит вас от перхоти, но и предотвратит выпадение волос и ускорит их рост.
Горчичная маска прогревает голову и вызывает прилив крови к волосяным луковичкам, тем самым стимулируя их. Равные части горчичного порошка, оливкового или репейного масла и воды размешать. 1 желток яйца, щепотку сахара. Смазать кончики волос растительным маслом, чтобы маска не попала на них, затем нанести маску на корни волос, упаковать голову в полиэтиленовую пленку, укутать полотенцем. Держать от 15 минут до часа, сколько выдержите. Смывается маска теплой водой, затем волосы промываются шампунем. Такая маска рекомендуется еженедельно в течение месяца.
Используя для масок яйца, необходимо помнить, что белок лучше употреблять для жирных волос, желток — для сухих, а целое яйцо — для нормальных.

Народные средства из чёрного хлеба тоже дают положительный эффект:

Листья крапивы, подорожника, шалфея, траву душицы и цветки ромашки смешайте в равных частях. 1 ст. ложку полученной смеси залейте кипятком (1 стакан), дайте настояться, процедите, добавьте в настой мякоть ржаного хлеба, затем взбейте до однородной массы в виде кашицы. Полученную маску втирайте в корни. Подержав 2 часа, смойте теплой водой.
200 г ржаного хлеба залить 100 мл кипятка. Когда размякший хлеб немного остынет, добавить в него 1 размятый зубчик чеснока и 1 яйцо. Кашицу хорошо взбейте и нанесите на кожу головы на 20 мин, завернув полотенцем. Эта маска хорошо действует на жирные волосы, подсушивает кожу и приостанавливает выделение избыточного жира.
Настои для роста волос также можно приготовить самостоятельно:

Измельчить листья алоэ, поместить их в блендер, залить теплой кипяченой водой, хорошо размельчить. Процеженной смесью споласкивать волосы после мытья.Прекрасным средством для роста волос является крапива двудомная. Заготавливать ее нужно во время цветения, быстро просушив в тени. 2 ст. ложки крапивы, помещают в стеклянную посуду, заливают кипятком (250 мл), настаивают и фильтруют. Хорошо вымыв волосы, на них наносят настой и укутывают полотенцем. Затем высушивают, не вытирая. Крапива не только способствует росту волос, но и хорошо их укрепляет.1 ст. ложку листьев березы в стеклянной посуде залейте кипятком (1,5 стакана), настаивайте 2 часа, а затем протрите настоем вымытые волосы.

Хорошо влияет на рост волос чистотел. Смешать полстакана подогретого растительного масла (лучше взять репейное или оливковое), 60 мл настоя чистотела. Втереть полученную смесь в кожу головы, а через полчаса смыть шампунем. Такое средство не только питает и укрепляет волосы, но и максимально сокращает их выпадение и ломкость, способствует их росту.Еще один рецепт с использованием чистотела и шалфея придаст волосам пышность, мягкость, натуральный блеск, ускорит их рост. По 50 г чистотела и шалфея залить стаканом кипятка (250 мл), настоять 40 мин. Процеженным настоем споласкивать волосы после мытья головы.Отвар, полученный из смеси листьев щавеля и корня лопуха при их кипячении в течение 30 минут обогатит волосы и кожу головы витамином С. Таким отваром споласкивают голову после мытья головы.

Читайте также