Как перестать есть по ночам: советы диетологов
Опубликовано 6 февраля 2024 года | нет комментариев Время от времени мы все ловим себя на том, что отправляемся на кухню, чтобы перекусить на ночь. Будь то пироженка во время просмотра сериала или пицца с подругой в выходные — иногда в этом нет ничего страшного. Но если это происходит всё чаще, возможно, дело идет к привычке, от которой стоит избавляться. Для тех, кто столкнулся с...Подробнее