Можно ли подавить аппетит водой?

Многие люди борются с лишним весом и хотят быть здоровее. Однако из-за нашего плотного графика может быть сложно выделить время, чтобы пойти в тренажерный зал или продуктовый магазин и приготовить здоровую еду. Люди, которые борются со своим весом, подвержены риску возникновения диабета, сердечных заболеваний, рака и даже...
Подробнее

Это страшное слово «демодекоз». Что это такое и как его лечить?

Врачи-дерматологи довольно часто советуют своим пациентам сдать анализ на демодекоз. Что же это за болезнь и надо ли ее лечить? Демодекоз — это поражение участков кожи и волос микроскопическим клещом Demodex folliculorum. Этот паразит обитает в протоках сальных желез и устьях волосяных фолликулов. По статистике, демодекоз можно...
Подробнее

Как наносить бронзер: лайфхаки для свежего вида

Beauty-эксперт Юлия Байшева поделилась с нами небольшой женской хитростью о том, каким образом необходимо наносить бронзер, чтобы ваша кожа выглядела так, будто вы только что вернулись с солнечного побережья. Некоторые девушки в погоне за загаром и бронзово-медовым оттенком кожи иногда перебарщивают с этим косметическим...
Подробнее

Как выбрать стильный летний головной убор?

Анастасия помогла подробно разобрать головные уборы и понять, как подойдет именно вам. Кепка с низкой тульей не подойдет для круглого и квадратного лица, но будет идеально смотреться на обладательницах овального лица. Кепка с высокой тульей визуально удлиняет лицо, поэтому подойдет для женщин с круглым и квадратным овалом...
Подробнее

Который час? Пора худеть к лету!

Начинаем обратный отсчёт до первого июня! Чтобы не изводить себя голодовкой и изнурительными упражнениями в последнюю неделю перед отдыхом, пора планомерно готовиться к лету уже сейчас. С чего начинать и как добиться лучших результатов — разбираем всё по частям. Часть 1: еда, и всё что с ней связано. Старая как мир идиома «Ты —...
Подробнее

Уход за лицом: обязательные этапы

Грамотный уход за кожей лица ― то, что позволяет нам продлевать молодость, выглядеть свежими, отдохнувшими и привлекательными даже тогда, когда от отпуска еще далеко. По мнению современных косметологов и производителей косметических средств ежедневный уход должен включать 5 обязательных этапов. 1. Очищение. Без очищения все...
Подробнее

Медь – незаменимый металл для красоты и здоровья

Человеку нужно потреблять примерно 2 мг меди в день: больше – яд, меньше – дефицит. Организм четко регулирует это количество: при недостатке – экономит ценный металл, при большом избытке – активно выводит. Медь участвует во многих процессах, проистекающих в организме. Например, вместе с железом она принимает участие в...
Подробнее

Как навсегда избавиться от угрей

Вскочивший на лице перед свиданием или собеседованием на работу гадкий прыщ может испортить настроение на весь день, причем отнюдь не только девушкам. А как быть тем, кто постоянно страдает от угревой сыпи? И ведь какие только средства ни пытаются использовать несчастные люди – ничего не помогает! К счастью, способ вылечить...
Подробнее

Полезные советы по уходу за кожей для людей с диабетом

Известно, что проблемы с кожей доставляют большой дискомфорт людям с диабетом. Зуд голеней, шелушение кожи, появление темных пятен, сухость или повышенная влажность отдельных участков – всё это напрямую связано с высоким уровнем глюкозы крови. Кроме того, сухость кожи, трещины на ороговевших участках или опрелости в кожных...
Подробнее

Когда диету пора прекратить

Почему не стоит придерживаться любимой диеты, если вы перестали сбрасывать вес? Как определить, когда диета уже не приносит эффекта? Как грамотно вывести себя из процесса голодания? Отвечаем на эти вопросы в статье. Мы будем говорить не о диетическом питании для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а о диетах,...
Подробнее

Страница 142 из 317« Первая...102030...140141142143144...150160170...Последняя »