3 правила красоты и здоровья

Опубликовано 24 сентября 2021 года | нет комментариев Что делать, чтобы на долгие годы сохранить красоту и женское здоровье? Исследование, в котором приняли участие полтора миллиона женщин, принесло весьма неожиданные результаты. Более 15 лет назад в Оксфордском университете были начаты масштабные исследования, участие в которых приняло около полутора миллионов...
Подробнее

Как правильно ухаживать за волосами зимой

Опубликовано 21 июля 2021 года | нет комментариев Правильно питайтесь Уделяйте особое внимание питанию. Чтобы волосы были здоровыми, а значит и красивыми, ваше основное меню должны составлять морепродукты, птица, нежирное мясо, яйца, орехи, натуральное растительное масло, хлеб из муки грубого помола, семена подсолнечника, морская капуста, нежирный йогурт, геркулес. Кроме...
Подробнее

Правила здорового загара

Опубликовано 26 мая 2021 года | нет комментариев Механизм воздействия: как появляется загар Эпидермис человека состоит из нескольких слоев. Попадая на его поверхность, ультрафиолетовое излучение оказывает двоякий эффект: оно обезвоживает клетки в верхнем (роговом) слое, но при этом заставляет меланоциты, находящиеся в глубинных зонах, вырабатывать большое количество...
Подробнее

8 правил ухода после депиляции

Опубликовано 12 февраля 2021 года | нет комментариев Депиляция и эпиляция: одно и то же? Нет, это две разные процедуры. При депиляции удаляется видимая часть волоса, а фолликул при этом остается невредимым, что позволяет волосу вырасти вновь. Процедура эпиляции, напротив, оказывает воздействие на волос целиком и на его луковицу, позволяя избавиться от нежелательной...
Подробнее

СПА-процедуры в домашних условиях

Опубликовано 29 декабря 2020 года | нет комментариев Почувствовать себя молодой и красивой помогут приятные СПА-процедуры, которые можно выполнять дома, не переплачивая за дорогостоящие услуги, предоставляемые косметическими салонами. Приняв ванну с добавлением эфирных масел и молока, вы сможете почувствовать себя отдохнувшей и посвежевшей. Процедура не только расслабит...
Подробнее

Правила загара: как действовать, чтобы не повредить здоровью

Опубликовано 1 июля 2020 года | нет комментариев Загорать летом – святое дело. Об этом мечтают с зимы и ради этого едут к морю, ведь считается, что загорелое тело – признак здоровья и красоты. Однако солнечные лучи могут как улучшить самочувствие, так и ухудшить его. Как правильно вести себя летом, чтобы не повредить кожу и здоровье? ЧТО ТАКОЕ ЗАГАР Загар – физиологически...
Подробнее

Умываем лицо по всем правилам

Опубликовано 4 июня 2020 года | нет комментариев Многие женщины сетуют на то, что после умывания лицо краснеет и раздражается. Это проблему впору признать злободневной, ведь в большинстве регионов качество воды из-под крана не соответствует запросам организма – жидкость насыщена солями калия и магния, содержит чрезмерное количество минералов, которые ее «ужесточают»....
Подробнее

Правила использования санскрина, которым важно следовать

Опубликовано 19 июля 2019 года | нет комментариев Адекватная защита кожи от солнца — первое, о чем вам стоит подумать перед пляжем, в отпуске или просто до выхода на улицу в жаркий день. Потому что УФ-лучи — основной фактор риска меланомы. К счастью, этот фактор предотвратим, так что в наших силах свести к минимуму любые риски при взаимодействии с ласковыми (но потенциально...
Подробнее

Правила макияжа

Опубликовано 13 февраля 2019 года | нет комментариев В условиях быстро процедуры макияжа утром девушки часто забывают о нанесении основы под макияж, хотя она является обязательным условием процедуры. Перед тем, как приступить к использованию декоративной косметики, специалисты советуют нанести на кожу лица средство с SPF. Особенно актуальным такой выбор становится после 35 лет....
Подробнее

Правила загара: как действовать, чтобы не повредить здоровью

Опубликовано 18 января 2019 года | нет комментариев Загорать летом – святое дело. Об этом мечтают с зимы и ради этого едут к морю, ведь считается, что загорелое тело – признак здоровья и красоты. Однако солнечные лучи могут как улучшить самочувствие, так и ухудшить его. Как правильно вести себя летом, чтобы не повредить кожу и здоровье? ЧТО ТАКОЕ ЗАГАР Загар – физиологически...
Подробнее