Ноготки не часто выглядят так, как хотелось бы многим из нас, верно? Для того, чтобы исправить ситуацию, нужно уделять им достаточно своего внимания и времени. Косметологи напоминают нам о наиболее простых, но тем не менее действенных способах укрепления ноготков.

Для начала специалисты советуют очень тщательно заботится о своих руках. Для чего нужно один раз в неделю использовать скраб для кожи рук, каждый день применять крем для рук. Это самый первый шаг, который Вы делаете на пути к здоровым ногтям

Для ухода непосредственно за ногтями, нужно делать следующее:

— каждый день применять масло для кутикулы. Данное косметическое средство укрепляет ноготки и способствует их росту

— когда занимаетесь домашними делами, то надевайте перчатки

— делайте ванночки для рук и ногтей 1-2 раза в неделю

— не нужно обрезать ногти ножницами, для этой процедуры используйте специальные щипчики

— ногти подпиливайте мягкой пилочкой в одном направлении

— регулярно следует посещать мастера маникюра

— питайтесь качественно и рацион питания должен быть сбалансированным. Должно быть включено в меню достаточное количество кальция

Читайте также