Сухая, шелушащаяся кожа — распространенная проблема, с которой сталкиваются люди вне зависимости от возраста. Здесь важно разделять тип проблемы: кожа сухая с рождения и просто является особенностью организма или же состояние эпидермиса ухудшилось по каким-либо причинам. В обоих случаях у кожи нарушен эпидермальный барьер, который защищает ее от негативного воздействия окружающей среды, поэтому она становится более подверженной патогенным бактериям и инфекциям.

Для сухой кожи характерен низкий рН, который выражается в неприятных ощущениях: зуде, стянутости, повышенной чувствительности к перепадам температуры. Без нормального уровня гидратации, то есть увлажнения, эпидермис, безусловно, страдает: появляются шелушения, кожа начинает трескаться, а появившиеся ранки — кровоточить и медленно затягиваться. Тогда кожный покров теряет свою очень важную функцию — регенерацию, без которой невозможно заживление после каких-либо повреждений.

Найти ответ на вопрос, почему сохнет кожа на ногах, руках и лице, не так-то просто. Причин существует целое множество, и к решению проблемы нужно подходить комплексно, иногда с обращением к косметологу или врачу-дерматологу.

НЕ ПРОПУСТИТЕ
Как ухаживать за губами: 10 советов против сухости и трещин
Почему кожа сохнет и шелушится
1. Погода и климат
С такой проблемой, как сухость и шелушения, часто сталкиваются жители регионов с холодным климатом и ветреной погодой. Ситуация усугубляется осенью и зимой, когда температура опускается ниже нуля. Тогда кожа на руках может даже начать трескаться и покрываться маленькими ранками из-за сильного обезвоживания эпидермиса.

Ветер и низкая температура — злейшие враги здоровой кожи. Поэтому в непогоду не забывай прятать руки в теплые перчатки и как можно чаще наносить питательный крем.

2. Проблемы с ЖКТ
Если у тебя в анамнезе имеются заболевания желудочно-кишечного тракта, то это может быть одной из причин, почему сохнет кожа на теле. При таких недугах нарушается всасывание микро- и макроэлементов, необходимых для поддержания нормального уровня влаги в организме.

Например, при проблемах с поджелудочной часто появляется сухость на ногах, особенно на голенях, потому что вода плохо всасывается в кровь и попросту не поступает к этой части тела.

3. Аллергия
Почему кожа сохнет и шелушится: 13 причин и как их устранить
Аллергия на продукты питания или средства по уходу за телом также провоцирует появление сухости и шелушений. Однако сухая кожа при аллергических реакциях сопровождается покраснением, зудом или даже болевыми ощущениями. В таком случае тебе необходимо обратиться к врачу-дерматологу или аллергологу, который определит точную причину возникновения аллергии и назначит лекарственные препараты.

НЕ ПРОПУСТИТЕ
Синдром сахарного лица: как тяга к сладкому отражается на коже
4. Стресс
Стресс — частый спутник современного человека. Он успел настолько прочно войти в нашу жизнь, оставив неприятные последствия. Мы все по-разному реагируем в стресс, и кто-то переживает тяжелый период с мигренью, а кто-то сталкивается с повышенной сухостью кожи.

Когда ты испытываешь стресс или тревогу, то организм моментально повышает уровень кортизола, который успели прозвать «гормоном стресса». Из-за него твоему организму приходится мобилизировать все имеющиеся ресурсы, чтобы справиться с причиной плохого самочувствия. Постоянный стресс опасен: он не только нарушает нормальное функционирование твоих внутренних органов, но и приближает раннее старение.

Читайте также