Секреты красоты и сохранения молодости от тренера по фейсфитнесу
Опубликовано 18 сентября 2023 годаМы адресовали тренеру по фейсфитнесу Ольге Вохмяниной самые животрепещущие вопросы про сохранение молодости, а также узнали, что позволяет сделать кожу лица вновь гладкой, добавить уверенности в собственной обаятельности.
Скорее смотрите советы эксперта в наших видео из рубрики «Здоровье с Woman.ru».
5 причин появления отеков
Прежде чем пытаться убрать отеки с лица, необходимо выяснить причину этих отеков, так как наша задача работать не со следствием, а с первопричиной.
Состояние здоровья
В самом начале стоит проанализировать фактор здоровья: все ли в порядке с сердечно-сосудистой системой, с печенью, с почками, с мочевыводящей системой. Если в этих областях все хорошо, то двигаемся дальше.
Привычки в питании
Стоит посмотреть на ваши привычки в питании: что и когда вы едите, а также пьете. Ведь прием пищи и его качество влияют на задержку жидкости в вашем организме. Именно поэтому людям, чтобы избавиться от отеков, иногда просто стоит сбалансировать систему своего питания.
Иллюстрация к статье: