Уход за кожей зимой — советы

Вот как бывает… Ждешь-ждешь зимы, мороза, пушистого снега… И тут — бац! Кожа потрескалась…

Да, бывает. С нетерпением ждем прихода красавицы-зимы, новогодних праздников и зимних катаний с горки, а с приходом холодов, боимся лишний раз выйти на улицу, чтобы не навредить еще больше своей коже. Сильнее всего зимой страдают открытые участки, а это лицо и руки. Причина в неправильном использовании косметики, плохой защите, наследственности.

Недостаточное внимание к состоянию кожи зимой может привести к серьезным последствиям. Защитить кожу, помочь ей справиться с холодом и морозным ветром в наших силах. Сохранить здоровую кожу легче, чем потом прилагать невероятные усилия, к ее лечению и восстановлению.

Современные косметологические средства справятся с любой проблемой. Но чем раньше вы обратите внимание на проблему, тем легче будет от нее избавиться.

Факторы, влияющие на состояние кожи зимой
Основная причина неприятных, а порой и болезненных изменений на коже — обезвоженность. Иногда это могут быть аллергические реакции на холод, генетическая особенность кожи или кожная инфекция. Прежде чем самостоятельно решать проблему, косметологи рекомендуют обратиться к специалистам. Нужно смотреть в корень. Внешнее состояние эпидермиса можно поправить, но, не зная точно причину возникновения изменений на коже, избавиться от повторных появлений шелушения, трещин, стянутости и нездорового вида невозможно.

Основные факторы, влияющие на состояние кожи зимой: мороз и ветер, резкие перепады температур, сухой воздух на улице и в помещениях.

24.jpeg
Все это негативно сказывается на защитном липидном слое. Сухой воздух вытягивает влагу из кожи и она становится вялой, теряет естественный цвет.

Сухая кожа сильно страдает зимой. Для нее похолодание — это катастрофа. Без должного ухода она стареет, шелушится и трескается. Если запустить и не помочь ей вовремя, трещины станут очень болезненными и начнут кровоточить. Мало того, трещины являются отличным проводником для всевозможных инфекций и вирусов.

Жирная кожа тоже страдает от холодов. Она становится более сальной, изменяет цвет, появляется шелушение. Это является признаками обезвоженности.

Возможны покраснения, возникновение сосудистой сеточки. Это происходит оттого, что сосуды от температурных перепадов постоянно расширяются и сужаются.

Советы косметологов
Важно вовремя перестроиться! С похолоданием весь организм начинает работать в режиме «зима».

Общие советы косметологов:

В зимние холода крем должен не только увлажнять и питать, он должен выполнять защитную функцию. В его составе должны быть: силикон, сорбитол, глицерин, натуральные масла;
Одним из лучших считается норковый жир. Это натуральное масло животного происхождения, способствующее восстановлению кожи. Благодаря жиру норки можно легко избавиться от трещин. Этот компонент в составе крема отлично впитывается;
Вазелин создает плотную пленку, которая не всегда полезна для эпидермиса. Такие крема подходят для очень сухой кожи или для тех, у кого дерматит или псориаз;
Еще одна важная рекомендация косметологов. Пользуйтесь тоником после умывания, перед нанесением крема. В зимнее время он должен быть бесспиртовым. Это отличная база для нанесения крема;
Перед выходом на улицу, наносите питательный крем не позднее, чем за 45 минут до выхода, чтобы он успел впитаться;
Для любителей активного отдыха зимой, рекомендуют использовать солнцезащитный крем;
Зимой не рекомендуется пользоваться пудрой. Лучше тональным кремом. Качественный крем не только маскирует дефекты и выравнивает, он выполняет защитную функцию.
799b8b033aead7b9c9d8f672261350dd.jpg
Как сохранить кожу здоровой в холода
Суровая зима требует серьезного отношения к себе. Сохранить кожу здоровой помогут некоторые правила, которые нужно соблюдать и сделать их своей привычкой:

Бережно очищайте кожу муссом, пенкой, мицеллярной водой, очищающим маслом, эмульсией (умывание мылом не рекомендуют, т.к. мыло содержит щелочь, которая высушивает кожу);
Мойтесь только теплой водой (горячая вода высушивает кожу еще больше);
Пользуйтесь дневным и ночным питательным кремом, не забывайте о том, что ночью организм лучше восстанавливается;
Скрабом и пилингом можно пользоваться не чаще одного раза в неделю (это должно быть очень мягкое и щадящее очищение);
Поменяйте косметику с летней на зимнюю (питательный крем лучше использовать более жирный, не на водной основе, не используйте спиртосодержащие средства);
Особое внимание уделите коже на губах и вокруг глаз (там нет сальных желез, поэтому эти места самые незащищенные, используйте гигиеническую помаду);
В долгие прогулки на свежем воздухе нанесите специальный защитный крем не позднее, чем за 45 минут до выхода;
Пейте не менее полутора литров воды в день (эластичность и здоровый цвет напрямую зависит от количества потребляемой жидкости);
Здоровое сбалансированное питание (больше овощей и фруктов, минимум сладостей и копченостей);
Постарайтесь создать оптимальный микроклимат в квартире (в этом поможет увлажнитель воздуха).


Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Оставить комментарий